无郁中国行 | 爱更近，郁更远，重拾对生活的热爱

你，还好吗？

面对生活和工作的压力，我们每个人都或多或少产生过消极的情绪和想法，《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示，中国抑郁症患者约9500万，这一令人震惊的数字背后，正是我们对精神健康问题的忽视和回避，误解不自知、诊断不及时，便是抑郁症治愈之路上最大的阻碍。

示意图

为促进抑郁症防治，倡导大众关爱精神健康，10月22日，【绿城·无郁中国行】郑州站，于郑州湖畔雲庐会所书吧，开展了“抑郁康复有办法”线下公益活动，让爱更近，郁更远。

活动现场图

去影响更多人，去带动更多人。

绿城爱心基金会秘书长、郁金香陪伴创始人爱咪谈及公益初心时，带领大家一同观看绿城公益宣传片，特别感谢了绿城爱心基金会对郁金香陪伴这么多年的支持。

绿城持续践行企业公民责任，助力政府保障，为超30万户原住居民改善居住环境，先后投建20所中小学、幼儿园，捐助老年大学，并开展帮扶贫困师生的“绿苗计划”......绿城用一个个善举，将“真诚、善意”的理念传递，心存善意，心向美好，这是绿城28年来的坚守，也是绿城与郁金香陪伴的美好共识。

活动现场图

爱咪向大家讲述郁金香的创办缘由、抑郁症的疗愈方向以及郁金香陪伴愿景，让大家对于抑郁症有了正确认知。让更多人恢复健康的决心和信心，正是善念的力量。

活动现场图

如何陪伴青春期情绪过山车的孩子？郑州郁金香陪伴长李阳老师也和大家分享了方式方法，通过对孩子情绪的波动和家长自身的问题由浅入深地逐一分析，让家长们了解情绪管理的重要性及其方法，从而更好地理解并引导孩子的情绪行为，用积极阳光的心态帮助孩子科学康复。

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郁金香全职社工亲亲老师更是从自身患病的经历出发，结合专业知识，跟大家分析各种治疗方法的特征特点，避免大家走弯路。面对抑郁科普群体、面对家长群体，她用亲身经历让我们见证了在爱的支持下，生命的力量与韧性。

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此外，孙焕玲老师通过讲述“单亲妈妈在郁金香的陪伴成长”故事，让在场的大家更加深刻地认知到母亲的自我成长，是给孩子最好的礼物。无论肩负何种身份，最紧要的便是关注自己，做到接纳一切，不做任何期待，只带着相信与祝福。

活动现场图

现场还通过郁金香陪伴心疗愈以及现场观众分享、互动答疑、个案辅导等活动环节，在大家心底根植一颗希望的种子，传递源源不断的温暖和美好。请大家记得，在任何情境下，生活都因你而火热。

活动现场图

善良和真诚，总会收获温暖的回声。

公益是写在绿城企业文化里的重要诗篇，无论是助力抑郁康复的“绿城·无郁中国行”活动，还是北上民勤长达9年的“种春风”活动、社区足球联赛“踢球去”活动，以及坚持15年之久、只为让每一个孩子避免溺水的“海豚计划”活动......都是绿城由心的善意，为了让更多人拥有对美好的向往之心，或许，这便是公益的意义。

“种春风”活动图

“踢球去”活动图

“海豚计划”活动图

在公益的路上，绿城的美好之旅从未停止，绿城创始人宋卫平先生“让这个世界变得美好一点”的良言犹在耳畔，绿城坚持以实际行动投身公益事业，践行社会责任，将美好与温暖辐射至城市各个角落。

请保持自己内心深处的光亮，因为一定有人曾经借此走出黑暗。